夏弥来为大家解答以下的问题，莜面，说一说莜面的简介，现在让我们一起来看看吧！

1、莜（yóu）面是由莜麦加工而成的面粉，在山西、内蒙古、河北坝上张北、康保地区是莜麦面食品的统称。

2、莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，莜面中还含有一种特殊物质——亚油酸。

本文到此结束，希望对你有所帮助。