大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于驴奶与骆驼奶的功效和作用，驴奶和骆驼奶哪个好这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、骆驼奶等的价格高，主要是因为产量少，运输成本较高等原因。

2、毕竟价格和成本及供需有关，和营养价值无关。

3、作为普通群体，如果只是想从奶制品里获取营养，喝这么贵的奶是大可不必。

4、其实，不管是牛奶、骆驼奶、羊奶、水牛奶还是牦牛奶，都是非常好的食物，可以给我们提供优质的蛋白质和钙。

5、其中，可能某些食物的含量相对丰富，但考虑价格、工艺的成熟度等原因，牛奶仍然是我们的首选，重要的是保证每天食用一定的奶制品。

6、大部分奶中都含有乳糖，如果有乳糖不耐受，建议还是选择深度水解的奶粉、去乳糖的奶或者酸奶。

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